NameNam

I sidste uge skulle der ske noget, så jeg gik i det sunde hjørne. Jeg holdte mig langt væk fra kulhydrater (brød, pasta, ris osv), og gik i stedet amok i grønsagerne og frugterne. I stedet for kulhydraterne, spiser jeg en del proteiner og fedt. Så når jeg træner, starter jeg direkte med at træne fedtet. SMART. De første par dage gik fint, men det er jo weekend en gang om ugen og J-dag skulle jo fejres med lidt fest og farver. Tømmermænd og sund mad passer bare ikke sammen, så der gik den lidt i stå. Så nu det tid til, at hoppe op på hesten igen. Broccolisalaten er jeg helt vild med, har selv blandet lidt sammen (efter hvad jeg syntes om) og smoothien er perfekt, som morgenmad! - Jessi